ДЕТИ И ГАДЖЕТЫ

 ДЕТИ И ГАДЖЕТЫ

✅ чем позже они появятся в жизни ребе‌нка - тем лучше.

✅ чем меньше по времени ребе‌нок в гаджетах - тем лучше.
✅ никто вам точно не скажет, сколько ребе‌нку безопасно проводить в гаджетах, а сколько уже опасно. Нет достаточно длительных исследовании‌ на этот счёт.
✅ вред глазам и зрению от гаджетов сильно преувеличен.
✅ но да - гаджеты могут вызывать зависимость и у детей, и у взрослых.
✅ поэтому пользование гаджетов в семье с детьми должно быть ограничено и урегулировано четкими правилами.
✅ Мы для нашей семьи придерживаемся  таких правил:
⏱До тре‌х лет по необходимости родителей (спокойно поесть  15 минут или сходить в душ или сделать срочную работу )
⏱После тре‌х лет до 60 минут в день, лучше разбитых на несколько отрезков
⏱Мы нашим детям и после семи лет давали только один час в день😉. Но можно до двух часов. Тоже не подряд - пусть лучше 4 раза по полчаса, чем 2 часа безвылазно.
⏱Время в гаджетах можно увеличить по усмотрению родителей и по ситуации - например, если у нас гости или мы едем с детьми в машине на далёкие расстояния, то мы даём детям гаджеты безлимитно 😄.
⏱После 10 лет - до 3-4 часов. Но где подросток, у которого учеба, уроки, кружки, интересная реальная жизнь, секции возьме‌т столько свободного времени на гаджеты😜?
✅ соответственно, ваша родительская задача не запрещать ребе‌нку гаджеты, а сделать его реальную жизнь настолько интересной и приятной, что не будет времени и желания сбегать в виртуальную реальность.
✅ редко встретишь ребе‌нка, который между гаджетами и интересной игрой с родителями выберет первое 😉
✅ не делайте из гаджетов табу, ужас, кошмар. Это неизбежная часть жизни, которая на самом деле может приносить пользу. Например, этот текст вы читаете с гаджета. Зависит от того, как гаджет использовать. Это инструмент, как нож - кто-то им хлеб отрежет и накормит голодных. А кто-то поранится 🤕.
✅ не успокаивайте ребёнка гаджетом или мультиками, если он не в настроении.
✅ нет гаджетам первый час после пробуждения и последний час перед сном.
✅ один день в неделю вся семья пусть проводит без гаджетов вообще.

Работайте с привычками✅