Слуховая память: что это и как развивать

 

Слуховая память: что это и как развивать

Слуховая память помогает человеку запоминать и воспроизводить последовательности звуков. Если вы рассказываете аудиалу историю — в его голове сложится настоящий фильм, который он сможет легко пересказать. На уроках аудиал легко запоминает информацию и пересказывает ее, не заглядывая в учебники или тетрадь. В школе слуховая память бывает незаменимым другом ребенка и помогает писать изложения, сочинения, диктанты, запоминать важные даты.

Людей обладающих 100% слуховой памятью не так много, всего лишь 5-7%. Невозможно искусственно сделать из себя аудиала, но развивать навыки слуховой памяти по силам каждому.

Как понять, насколько развита слуховая память?

Необязательно обращаться к специалисту, чтобы понять насколько развита слуховая память ребенка. Для этого можно использовать стандартные тесты, которые легко найти в интернете. Один из самых распространённых тестов на слуховую память — методика «Запоминание 10 слов» по А.Л.Лурия. Тест подходит детям от 5 лет.

Суть тестирования: предложите ребенку прослушать 10 слов, несвязанных друг с другом по смыслу. Слова должны быть несложными и знакомыми ребенку, например: стол, кошка, дерево и т.д. После этого задача ребенка произнести те слова, которые он запомнил, последовательность при этом не важна. Процесс повторяется 3 раза, и 4-й раз через 10-15 минут.

По нормам, в первый раз ребенок должен повторить 4-6 слов. На 2 и 3 повторе ребенок должен говорить минимум на 1 слово больше, чем в попытку перед этим. Второй и третий повторы показывают скорость запоминания и усидчивости ребенка. Четвертый повтор можно провести спустя 10 минут — он показывает уровень развития долговременной памяти. В норме ребенок повторит на 2 слова больше или меньше от своего наилучшего результата.

Взрослый человек в норме с первого раза запоминает 7-9 слов. Для ребенка нормой считается количество слов равное его возрасту плюс/минус один. Значит для детей 5-6 лет показатель нормы — 4-6 слов; для 6-7 лет — 5-7 слов; от 8 лет и старше 7 и более слов.

Игры на развитие слуховой памяти.

1. Игра «10 пар». Суть игры в том, что взрослый придумывает 10 пар слов, связанных по смыслу, читает их ребенку с выражением и не торопясь. После прочтения родитель произносит первое слово из пары, а ребенок должен вспомнить и назвать к нему пару.

Пример игры: кошка — хвост, шапка — шарф, снег — морозы, медведь — берлога, нитка — иголка, стол — стул, тетрадь — карандаш, книга — закладка, кресло — диван, руль — машина.

Игра тренирует слуховую память и улучшает внимательность ребенка.

2. Игра «Запомни и продолжи». Игра не только улучшает слуховую память, но и увеличивает ее объем. Суть игры: взрослый начинает предложение, ребенок его повторяет и добавляет свою деталь. В зависимости от количества участников игра имеет 2 варианта.

Вариант 1. Если с вами много детей: Взрослый говорит, например, «Я сегодня шел по лесу и увидел...», ребенок «Я сегодня шел по лесу и увидел маленький гриб...», третий игрок повторяет и добавляет свое. Игрок, который допускает ошибку — выходит из игры. Побеждает тот, кто останется последним.

Вариант 2. Если игроков мало: принцип игры остается тот же, но в историю с каждым ходом добавляется не одно — два слова, а много слов и деталей. Например: «Мальчик поехал к бабушке в деревню...», второй игрок повторяет и добавляет «там он много плавал и ходил в лес». Игра продолжается до первого сбившегося игрока. Кто сбился — тот и проиграл.

Игра стимулирует слуховую память, воображение и улучшает концентрацию.

3. Игра «Слушай и рисуй». Игра комплексно развивает слуховую память, воображение и мелкую моторику рук. Взрослый читает стишок или маленькую сказку ребенку. Важно читать медленно и с интонацией. Задача малыша нарисовать на бумаге те образы из произведения, которые ему запомнились ярче других. В дальнейшем ребенок может пересказывать сказку по рисункам. Берите любимых детских авторов: Агния Барто, Самуил Маршак, Владимир Сутеев.

4. Игра «Что это было». Для этой игры вам понадобятся записи природных явлений, бытовых звуков, музыкальных инструментов — любых необычных звучаний. Подходите к делу с фантазией. Включайте ребенку запись и предложите угадать, что именно он слышит. Когда ребенок отгадает, можно попросить повторить звук. Выбирайте необычные звуки: звук моря, шум троллейбуса, треск огня, хруст ломающихся палок под ногами в лесу — чем необычнее звук, тем интереснее угадать и пытаться повторить.

Главное в развитии слуховой памяти — постоянство. Регулярные упражнения по 3-5 минут в день принесут больше пользы, чем занятия по 30 минут, но раз в неделю.

Слуховая память не развивается одна. Любое развитие будет комплексным. Развивая мышление и внимание, вы так же работаете над памятью.

Детские страхи

 Детские страхи

Баба-Яга под кроватью, злые монстры в шкафу, темнота и лесные чудища — на какие только страшилки не способна детская фантазия... Но бороться с ними вынуждены родители. И здесь не все так просто: не получится сказать, что монстров не существует. Детям нужны доказательства, способы борьбы и методы убеждения.

Страх — реакция нашей психики на раздражитель, опасность. Это защитный механизм и одна из основных человеческих эмоций. Отличия взрослого и детского страха в том, что взрослый человек мыслит рационально и умеет снимать стресс. Маленький человек мыслит образами, над ним властвует мир фантазий, он не может разобраться со своими эмоциями. В то же время, страх — естественный этап формирования нервной системы.

Почему дети боятся?

Заметить проявление детского страха не сложно: малыш нервничает, переживает, плохо спит или ест, может грызть ногти или выкручивать руки.
Детские страхи не появляются внезапно, обычно у них есть предпосылки. Для того, чтобы понимать как бороться со страхом, нужно выявить его причину. Среди причин страха выделяют 5 основных:
Негативный опыт. Испугала собака — малыш боится всех собак, ужалила пчела — страх перед насекомыми и т.д.
Особенности характера: мнительность, чувствительность, тревожность.
Богатая фантазия. Детская фантазия не имеет границ, а ребенок не имеет нужного опыта, чтобы отличать воображение от реальности. Поэтому фантазия цепляется за сценки из мультиков и раздувает из них страхи небывалых форм. Отсюда "страх лесных чудовищ с красными глазами и размером больше дерева", хотя малыш только посмотрел невинный мультик.
Семья. Частые ссоры и неблагополучная обстановка в семье сказываются на поведении ребенка, в том числе и на рождении новых страхов.
Воспитание. Порой родителям кажется, что стоит лишь пригрозить и напугать малыша — и вот он уже делает то, что от него требуется. Например, чтобы малыш сидел в детском кресле пристегнутый и не капризничал — пугают, что полиция остановит машину и заберет его. Ребенок будет слушаться, но этот метод может привести к худшим последствиям: страхам и неврозу.

Не стоит ждать, что страх пройдет сам по себе, что ребенок его «перерастет». Человек взрослеет, а вместе с ним взрослеет и его страх.
Классификация страхов по возрастам.
От 1 года до 3 лет — в этом возрасте страхи явление редкое. В основном они связаны с долгой разлукой с родителями или с другим пережитым опытом. Ребенок боится ходить, потому что упал и больно ударился — ситуация знакомая многим родителям.
3 — 5 лет. Страхи, распространенные для этого возраста: страх темноты, одиночества, замкнутых пространств, ночные страхи — все это связано с развитием воображения. Множество страхов дети в этом возрасте заимствуют из мультиков или книг.
5 — 7 лет. Детские страхи становятся более разнообразными, потому что расширяется и кругозор.

В этом возрасте дети могут бояться засыпать. Они видят сны, и не все из них хорошие. Кошмары — большая нагрузка на детскую нервную систему. При этом кошмары — серьезный звонок для родителей, что ребенок подвергся сильному стрессу.

Может появиться страх перед наказанием. Важно помнить, что физические наказания наносят большой психологический вред ребенку.

Боязнь смерти и болезни. Обычно к этому возрасту, дети уже сталкиваются со смертью: близкого родственника, животного, знакомого семьи.
Методы борьбы с детскими страхами

После того, как вы поймете чего боится ребенок — поговорите с ним про его чувства, эмоции. Ребенок должен знать, что он не один, что его понимают и принимают.
Рисование. Предложите ребенку нарисовать свой страх. Обычно, дети в угнетенном состоянии используют темные цвета — это нормально. Продумайте с ребенком, как он может победить свой страх на бумаге, попутно проговаривая все его эмоции.
Сказкотерапия. Сочините вместе с ребенку сказку про его страх и как он с ним борется. В своем рассказе опишите ребенка как главного положительного героя: сильный, смелый и другие качества. Важно, чтобы ребенок их придумывал сам. Позвольте малышу прожить свой страх, придумать выход из него и проговорить вслух свои чувства. Также используйте специальные терапевтические сказки — психологические рассказы и истории о том, как герой победил похожий страх.
Амулеты и Талисманы. «А если под кроватью чудовище, а я вытащу ногу из-под одеяла, то оно меня утащит» — слышит мама каждый вечер перед сном. Придумайте амулет: нарисуйте, слепите, купите в сувенирном магазине — чем интереснее амулет, тем лучше. «Вот амулет. Давай повесим его над кроватью, и чудовище тебя не увидит и не услышит»‎ — отвечает мама.
Театр. Этот метод часто используют психологи в детском саду и школе. Проиграйте с ребенком сценку со страхом и как малыш его побеждает. Обязательно похвалите в конце, отметив смелость и доблесть маленького героя.
Подушечные бои. Эту методику используют в качестве борьбы с агрессией, но со страхами она тоже работает. Пусть ребенок представит, что дерется он с собственным страхом. В конце дайте малышу насладится победой и подарите медаль «За отвагу»‎.
Домик. Предложите малышу проговорить свой страх вслух и закрыть его в шкатулке, ящике или коробке. Расскажите ребенку, что это волшебная коробка, из которой ему не выбраться.

Детские страхи основываются не только на фантазии, но и на травмах. Убедитесь, что за пределами семьи — в детском саду, школе — ребенок не находится в стрессовой ситуации.

Уверенные в себе дети меньше подвержены страхам. Развивайте уверенность в детях — поддерживайте их, хвалите, обращайте внимание даже на самые маленькие их достижения! И конечно, уделяйте внимание развитию внимания, памяти, мышления, расширяйте кругозор малыша.

Ребенок не играет с другими детьми — почему и что делать?

 

Ребенок не играет с другими детьми — почему и что делать?

Любой родитель волнуется, если видит своего ребенка одиноко стоящим на площадке, когда другие дети весело играют вместе. Не стоит волноваться, если это единичный случай: сегодня ребенок играет один, а завтра уже быстро вливается в компанию детишек и активно играет с ними. Но если обычно ребенок не хочет общаться с другими детьми — это повод задуматься, почему так происходит, и чем родитель может помочь?
Эмпатия и социализация

Для начала разберемся в двух понятиях, которые тесно связаны с понятием «общение» — это понятия «эмпатия» и «социализация».

Эмпатия — способность человека считывать, словно книгу, эмоции, чувства, переживания других людей. Чем выше развита эмпатия, тем легче малышу адаптироваться и найти свое место в кругу сверстников.
Изначально за эмпатию отвечают зеркальные нейроны: когда младенец отвечает на улыбку матери; когда хмурит брови, если корчить ему рожицы — все это «отзеркаливание»‎ за счет развития тех самых нейронов. В более осознанном возрасте дети «‎чувствуют»‎ и не хотят идти спать, или наоборот, часто просыпаются, когда родители собрались куда-то. Дети словно «‎читают» нервное напряжение в доме, и ни за что не уснут. Секрет кроется именно в эмпатии: она дает сигналы малышу и передает нервное состояние родителя ребенку.

Социализация — процесс включения ребенка в социальную среду путем усвоения ребенком норм, правил, ценностей этой среды. Ребенок начинает общение, и под его влиянием эмпатия может развиться до высокого уровня, а может остаться на невысоком. Играют роль в этом различные факторы: стресс, настроение ребенка, настроение мамы и другие.

Одним из самых негативных факторов для развития эмпатии и дальнейшей социализации считается гиперопека. Ребенку сложно влиться в детский коллектив и прочувствовать чужое настроение и правила в коллективе, если его все время одергивает мама.

Выделяют 3 уровня развития эмпатии:
1 Уровень: Низкий. На этом уровне работают только зеркальные нейроны. Ребенок видит эмоции, и сопоставляет их с теми, что видел ранее. Например, улыбка — радость, хмурые брови — злость. Но при этом, ребенок не способен различать более тонкие эмоции и разделять их между собой: злость от гнева и обиды, радость от волнения, стыд от вины.
2 Уровень: Средний. Ребенок стремится понять другого человека или самого себя.
3 Уровень: Высокий. Ребенок легко читает эмоции других людей, примеряет их на себя.

Необязательно развивать эмпатию до 3 уровня, но для того, чтобы ребенок понимал собственные эмоции и легко вступал в общение с другими детьми, лучше дойти до среднего уровня развития.
Упражнения для развития эмпатии

1. Дневник эмоций. В зависимости от возраста ребенка, предложите ему либо выписывать пережитые в течение дня чувства в дневник, либо проговаривать перед сном. Помогайте малышу найти причину его эмоций и разобраться в них. Дневник поможет ребенку расширить эмоциональный словарь: не просто обида — беспомощность, слабость, разочарование, печаль, уныние и т.д. Психологи насчитывают более 200 эмоциональных состояний человека, и чем больше словарный запас ребенка, тем легче ему идентифицировать собственные чувства.
2. «‎Поговори со мной». Суть метода заключается в проговаривании своих эмоций по такой схеме: «‎Я чувствую …, потому что…»‎. Ребенок связывает эмоцию с конкретным событием. Например, «Я чувствую грусть (или мне грустно), потому что Петя со мной не играет». Кстати, это упражнение отлично работает и для взрослых.
3. Театр. Игра в театр помогает ребенку раскрепоститься, а так же научиться распознавать чужие эмоции и передавать их. Предложите ребенку сыграть роль любого персонажа на выбор, например, мультяшного или из любимой книги.
4. Кто что чувствует? Предложите ребенку пофантазировать, что может чувствовать любой живой и даже не живой предмет в той или иной ситуации. Например, что чувствует травинка, когда дует сильный ветер? А когда идет дождь? Что чувствует лиса, когда охотится на зайчика? А что чувствует заяц, когда убегает от лисы? и т.д.

Что поможет успешной социализации ребенка?

1. Посещение кружков, детских секций, занятия командными видами спорта.
2. Предоставление свободы в выборе друзей и детском общении: не дергайте ребенка окриками «‎Это чужая игрушка! Не бегайте! Смотри не упади» и т.д.
3. Посещение детских мероприятий и различных площадок для прогулок — так будет больше шансов завести друзей.
4. Любовь и поддержка — ребенок должен быть уверен, что вы его любите и поддерживаете в любой ситуации, независимо от его успеха или неуспеха.

Ребенок манипулирует родителями — почему и что делать?

 Ребенок манипулирует родителями — почему и что делать?

Если ваш ребёнок всегда добивается чего хочет, умеет выставить ситуацию так, чтобы выгодно было ему. Если вы замечаете, что ребёнок манипулирует вами и получается у него это довольно успешно, тогда эта статья поможет вам взглянуть на ситуацию со стороны и разобраться в причинах.

Манипуляция – это такой способ воздействия на другого человека, который позволяет манипулятору добиться для себя выгоды. Манипуляция, на первых порах, не осознается ребёнком как хитрость по отношению к родителю. Он всего лишь ищет короткий и выгодный путь решения проблемы. И это не плохо.

Почему дети манипулируют?

 Причина первая — перенимают стиль поведения в семье.

Чтобы начать манипулировать, ребёнок должен научиться этому у окружающих. К сожалению, большинство взрослых привыкли реализовывать свои потребности через манипуляцию: «Будешь себя хорошо вести у стоматолога, пойдём в кино». И ребёнок, подрастая, воспринимает это как норму. В дальнейшем он будет знать: чтобы мама донесла его на ручках до 5 этажа, нужно создать неудобную ситуацию: громко зареветь, лечь на асфальт, и тогда мама не захочет, чтобы на неё косо смотрели прохожие – подхватит свое 25-килограммовое чудо и понесет на 5 этаж вместе с пакетом продуктов из магазина.

Как решить проблему в этом случае? 

Понаблюдайте за собой и научитесь замечать, когда вам хочется заставить другого сделать выгодное для себя дело, не спрашивая его интересов. Отношения в здоровой семье должны строиться честно, на доверии и уважении. А где же честность в манипуляции? Постарайтесь остановиться, обдумать свое желание и найти способ честно попросить об этом. Например: когда хочется, чтобы ребёнок не приводил в гости шумных друзей, не притворяйтесь больной, скажите правду – вы очень устаете от шума, договоритесь с малышом и ограничьте время посещения друзей или организуйте их встречу вне дома.

Причина вторая — дети чувствуют слабость родителя.

Если мама или папа не уверены в себе, испытывают чувство вины, страха, боятся осуждения прохожих, не умеют справляться с собственным раздражением и паникой, то малыш будет манипулировать их эмоциями. И истерика в магазине станет для него обычным делом.

Как справляться в этом случае? 

Не бойтесь показаться плохой. Никакой жалости, стойте на своем решении твёрдо. А если испугались собственных эмоций, задайте себе вопрос: "Я куплю ему машинку только затем, чтобы окружающие не подумали обо мне плохого?" Остановите свою панику, вы взрослый человек, который может защитить себя и маленького ребёнка от недовольных прохожих. И вы считаете, что будет правильным не купить сейчас эту игрушку. Переживание негативных эмоций – нормальное явление, важно не впадать в возраст ребёнка и самому не начинать кричать, а оставаться взрослым и предложить: "Сейчас мы не можем купить эту игрушку, но давай подумаем, что бы мы могли сделать, чтобы в следующий раз ее купить?"

Как еще манипулируют дети? 

Притворяются медленными, беспомощными или больными. В первом случае устанавливайте жесткие рамки: "Даю 15 минут, чтобы ты оделся". Важно не нарушать слова, и если ребёнок не выполнит просьбу — отменить прогулку или поход в гости. Слёзы не должны разжалобить никого в семье. Если малыш вдруг "заболел" — вызывайте врача или записывайтесь на прием. Почти все дети терпеть не могут врачей и лекарства, поэтому "больной" выздоровеет на глазах.

Искренне желаю, чтобы в вашей семье всегда царили гармония, уважение и взаимопонимание!

 

Что делать, если ваш ребенок задира

В последние годы в российском интернет пространстве все популярнее становится тема буллинга — травли в школе. Тема получает известность, поэтому родители опасаются, что его ребенка будут обижать, дразнить и обзывать, начиная с группы в детском саду. И редко взрослые задумываются над тем, что именно их ребенок может стать агрессором. Родителям сложно принять факт: их ребенок — задира. Мозг начинает искать другие причины: мой малыш не хулиган, он просто стеснительный, он напуган, устал и это его обидели первым.

Родителям сложно принять акт, что их ребенок - задира

Как понять, что ребенок растет задирой

У любого поведения есть предпосылки. Психологи считают, что у агрессивных детей не в должной мере развит эмоциональный интеллект, они плохо понимают собственные чувства. Поэтому у таких детей есть отличительные черты в поведении:

1. Ребенок мало общается со сверстниками, у него нет друзей или они слабее его по духу.
2. Ребенок может обижать и дразнить домашних животных, а так же младших братьев или сестер. Жертвой выступают те, кто слабее самого задиры.
3. У ребенка злые шутки, зачастую они обидны и унизительны.
4. На детской площадке, в садике или школе другие дети стараются избежать общения и совместных игр с ребенком.
5. Ребенок упрям, его главное правило: добиться своего любой ценой. Иногда родители относят это качество к хорошим. Психологи считают, что у чрезмерно упрямых детей, способных к манипуляциям ради желаемого, больше шансов стать школьным задирой.

Есть мнение, что лучше быть агрессором, чем жертвой. Однако, стоит задуматься над тем, насколько счастливым взрослым вырастет ребенок, не разбирающийся в своих чувствах и эмоциях.

Почему ребенок растет задирой?

Психология человеческих чувств и эмоций — тонкая материя, без сильной доказательной базы. Но психологи выделяют ряд причин для агрессивного детского поведения:

1. Недостаток эмпатии. Эмпатия — способность понимать чувства других людей. Ранее считалось, что эмпатия это врожденное качество. Сейчас считается, что это чувство можно и нужно развивать.
2. Неуверенность в себе. Травя и обижая других детей, ребенок отводит взоры окружающих от собственных недостатков, в том числе и мнимых.
3. Потребность в контроле — ребенку кажется, что ослабив контроль над другими — он сам станет жертвой.
4. Неблагополучная обстановка в семье. Ученые из Университета Южной Флориды провели исследование, которое доказало: дети, проживающие тяжелые жизненные события (частые физические наказания, развод родителей, потерю доверия в отношениях с родителями) склонны вымещать агрессию на других людях.
5. Импульсивность — ребенок не контролирует свои чувства, часто и не понимает их. Для него злость — сиюминутное желание, которое нужно выплеснуть на окружающих.

Все причины могут быть как единственными, так и переплетенными между собой. Главное понять, какой механизм срабатывает у ребенка и бороться с этим.

Одной из причин агрессивного поведения может быть недостаток эмпатии

Как справляться с задирой

Найти причину поведения: наблюдать за ребенком, разговаривать с ним и пытаться понять, что происходит в его маленьком мире.

Научить распознавать свои эмоции и контролировать их. Важно показывать и объяснять все на собственном примере: я повела себя так, потому что разозлилась и тд. Проговаривайте с детьми каждую эмоцию, причину по которой она появилась. Ребенок должен понимать, почему он испытывает негативные эмоции, как они называются, и как с ними справляться. В этом помогают ролевые игры и ритуалы. Подумайте, если у вас был тяжелый рабочий день, вы приходите с работы и делаете для себя что-то приятное. Это действие и есть ваш ритуал, который разгружает эмоциональный фон. У детей происходит также.

Обращайте внимание на собственное поведение и отношения в семье. Как бы не хотелось этого признавать, но детское поведение зависит именно от атмосферы внутри семьи, между важными для малыша взрослыми.

Существуют множество способов борьбы со злостью, обидой и негативными эмоциями.

1. Предложите расстроенному ребенку покричать, сильно-сильно, направить всю свою накопленную энергию и обиду в крик. Так же выплеснуть негатив можно физической нагрузкой: бассейн, гимнастика.
2. Игра «Покажи эмоцию»

Научить ребенка распознавать свои эмоции возможно через рисунки. Предложите малышу нарисовать злость, радость, обиду, восторг. Возможно добавить к рисунку пантомиму: вы показываете, а ребенок угадывает эмоцию. Затем меняетесь местами.

3. Игра «Прогоняем злость»

Для игры можно использовать подушки, коврики — любой физический предмет. Предложите ребенку высказаться и выплеснуть всю накопившеюся за день злость на подушке, или на коврике. Побив подушку или вытирая ноги о коврик ребенок выплеснет лишний заряд энергии, избавится от злости внутри себя.

Что почитать

В психологии существует множество способов для решения эмоциональных проблем. В том числе игры, задания, практики, которые невозможно описать в одной статье. Но им посвящены целые книги.

1. «Эмоциональный интеллект ребенка», Д.Готман, Д. Гетлер — книга наполнена теорией и практикой. Книга помогает родителям лучше понимать эмоции своего ребенка, подсказывает, как их преодолеть, как справляться с гневом, завистью и растить счастливого человека.

2. «Уходи, гнев! Творческие задания и игры на развитие эмоционального интеллекта» — книга с играми, заданиями и лабиринтами. Она знакомит ребенка со злостью и агрессией, учит управлять ими. В книге содержаться советы психолога для взрослых, которые помогают родителям научить ребенка справляться с эмоциями, правильно отвечать своим обидчикам.

3. «Как победить страхи. Развиваем эмоциональный интеллект» — книга познакомит с добродушным хамелеоном и покажет на его примере, как проживать различные эмоции, а так же расскажет родителям, что именно могут чувствовать дети.

 

Летние игры для компании детей

Все, что нужно ребенку на летних каникулах — это воздух, солнце и вода. А еще — веселая компания и небольшая помощь в организации его досуга. Ну а родителям всегда важно, чтобы досуг ребенка был полезным и развивающим.

Мои друзья и я

Когда компания ребятишек собрана, в особенности, если это новая компания, было бы очень хорошо познакомиться друг с другом поближе. Предлагаем сделать это весело, интересно и с пользой: потренировать внимательность, память, коммуникативные навыки. Для этого сыграем в игру “Мои друзья и я”.

Встаем в круг, с помощью считалочки выбирается первый игрок. И все по очереди приветствуют остальных, представляются и называют любое свое качество, которое им в себе нравится. Свои слова каждый участник сопровождает любым жестом. Остальные игроки слушают и смотрят внимательно, стараясь все запомнить. Ведь каждый следующий человек в круге, прежде, чем представиться самому, должен повторить, что сказали о себе предыдущие участники. Например:

· Здравствуйте! Я Максим, я сильный! (показывает бицепсы).

· Привет! Мой друг Максим сильный (показывает бицепсы). А я Юля, я внимательная (показывает, будто смотрит в бинокль).

· Приветствую! Мои друзья Максим и Юля. Максим сильный, Юля внимательная (делает их жесты). Я Петя, я смешной (корчит рожицу).

Каждому следующему игроку сложнее, а труднее всего, конечно, последнему. Поэтому все помогают участникам, которые стоят в конце. В ходе игры дети раскрепощаются, заряжаются позитивом и духом взаимопомощи.

Паутина

Эта игра — на гибкость и ловкость. Понадобится моток бельевой веревки или резинки. Можно использовать колокольчики или бубенцы.

Веревка натягивается между несколькими деревьями или столбами в произвольном порядке, образуя множество пересечений. Расстояния между двумя отрезками веревки должны быть достаточно большими, чтобы ребенок мог пролезть в них, не задев веревки, но достаточно маленькими, чтобы для этого понадобились усилия. Необходимо попасть с одного конца “паутины” в другой так, чтобы не задеть веревку ни в одном месте. Можно развесить бубенцы, которые будут сигнализировать, что веревка задета.

Здесь ведущий может установить несколько попыток. Каждая следующая попытка будет даваться легче, ведь ребенок будет учитывать свои ошибки и стараться больше их не допускать.

Чтобы игра была веселее и бодрее, можно ввести в игру игрушечного паука, который будет догонять неосторожного игрока, задевшего паутину. Пауком управляет ведущий (взрослый), а ребенок старается убежать от паука, проходя паутину быстрее. Если под рукой не оказалось игрушки, то роль паука может исполнять сам ведущий. Остальные дети подбадривают игрока и подсказывают, как лучше преодолеть препятствие.

Загадочное слово

Игра развивает смекалку, а также умение работать в команде, навыки невербального общения.

Можно играть как одной командой, так и разделившись на две. Необходимо написать на небольших листках бумаги буквы, составляющие какое-нибудь слово (для каждой команды — свое). Один листок — одна буква. Дети не знают, какое это слово. Они поворачиваются спинами к ведущему, который прикрепляет к их одежде на спине буквы с помощью булавки или скотча.

Буквы располагаются не по порядку. Ведущий дает команду и дети начинают перемещаться, стараясь увидеть все буквы. При этом своей буквы ребенок не видит, видит только буквы на спинах других. Детям нужно разгадать слово, не разговаривая друг с другом и выстроиться в соответствующем порядке. Другой вариант — собраться всей командой в том месте, название которого написано на спинах. Если команд две или больше, то выигрывает команда, которая первая сложит свое слово.

Животные на спине

Игра учит формулировать вопросы, мыслить образно, обобщать информацию и делать выводы.

Игроку на спину вешается картинка с изображением животного или его названием. Когда остальные игроки увидели картинку, он начинает задавать им вопросы, на которые можно ответить только ДА или НЕТ. И по полученным ответам пытается отгадать загаданное животное. Вопросы могут звучать, например, так:

· Я покрыт мехом?

· Я хищник?

· Я обитаю в северных широтах?

Можно засечь время или установить определенное количество вопросов, задав которые участник должен угадать свое животное.

Заколдованный треугольник

Отличная игра на развитие креативного мышления и находчивости, но в то же время очень подвижная, требующая ловкости, силы, взаимной поддержки. Идеально подойдет для отдыха на даче, для проведения детских праздников на природе, куда приглашена компания детей одного возраста.

Нам потребуется веревка и три дерева или столба, образующие относительно равносторонний треугольник. Размер его должен быть таким, чтобы в него поместились все игроки. Кроме того, поблизости должны находиться крепкие палки, доски, дополнительные веревки или канаты и/или любые другие предметы (бочки, покрышки, ведра). Веревка протягивается между деревьями на высоте плеч детей.

Игроки становятся внутрь образованного веревкой треугольника. Их задача — выбраться из него над веревкой, не задев ее. Можно вставать на плечи более сильных участников и выпрыгивать, можно выйти под веревкой и взять предмет, который поможет перебраться через веревку. Можно взобраться по дереву, но при этом помнить, что нельзя прикасаться к веревке.

Если один из участников коснулся веревки, игра начинается заново. Это условие побуждает сначала помочь товарищу, а потом уже выбраться самому.

Верю-не верю

Следующая игра тренирует внимание и логическое мышление.

Ведущий говорит фразы. Некоторые из них верны, а в других допущена ошибка. Дети слушают внимательно и если замечают ошибку, то должны хлопнуть в ладоши или сделать другой заранее оговоренный жест.

Фразы могут быть такими:

• осенью листья на деревьях желтеют;
• весной птицы улетают на юг;
• все отличники в школе учатся на двойки;
• мороженое едят горячим;
• грибы растут в лесу;
• футбольный мяч делается из сплава железа и олова.

Некоторые фразы вызывают бурную реакцию детей, что создает веселую и непринужденную атмосферу.

Летом есть множество ситуаций, в которых можно задействовать игры. Более подвижные игры и игры с большим количеством участников уместны на открытых площадках. Менее подвижные игры могут быть использованы во время длительного ожидания или в дороге, они помогут весело и с пользой провести это время.

А в какие игры летом играет ваш ребенок?

 

Детские страхи

Баба-Яга под кроватью, злые монстры в шкафу, темнота и лесные чудища — на какие только страшилки не способна детская фантазия... Но бороться с ними вынуждены родители. И здесь не все так просто: не получится сказать, что монстров не существует. Детям нужны доказательства, способы борьбы и методы убеждения.

Страх — реакция нашей психики на раздражитель, опасность. Это защитный механизм и одна из основных человеческих эмоций. Отличия взрослого и детского страха в том, что взрослый человек мыслит рационально и умеет снимать стресс. Маленький человек мыслит образами, над ним властвует мир фантазий, он не может разобраться со своими эмоциями. В то же время, страх — естественный этап формирования нервной системы.
Почему дети боятся?

Заметить проявление детского страха не сложно: малыш нервничает, переживает, плохо спит или ест, может грызть ногти или выкручивать руки.
Детские страхи не появляются внезапно, обычно у них есть предпосылки. Для того, чтобы понимать как бороться со страхом, нужно выявить его причину. Среди причин страха выделяют 5 основных:
Негативный опыт. Испугала собака — малыш боится всех собак, ужалила пчела — страх перед насекомыми и т.д.
Особенности характера: мнительность, чувствительность, тревожность.
Богатая фантазия. Детская фантазия не имеет границ, а ребенок не имеет нужного опыта, чтобы отличать воображение от реальности. Поэтому фантазия цепляется за сценки из мультиков и раздувает из них страхи небывалых форм. Отсюда "страх лесных чудовищ с красными глазами и размером больше дерева", хотя малыш только посмотрел невинный мультик.
Семья. Частые ссоры и неблагополучная обстановка в семье сказываются на поведении ребенка, в том числе и на рождении новых страхов.
Воспитание. Порой родителям кажется, что стоит лишь пригрозить и напугать малыша — и вот он уже делает то, что от него требуется. Например, чтобы малыш сидел в детском кресле пристегнутый и не капризничал — пугают, что полиция остановит машину и заберет его. Ребенок будет слушаться, но этот метод может привести к худшим последствиям: страхам и неврозу.

Не стоит ждать, что страх пройдет сам по себе, что ребенок его «перерастет». Человек взрослеет, а вместе с ним взрослеет и его страх.
Классификация страхов по возрастам.
От 1 года до 3 лет — в этом возрасте страхи явление редкое. В основном они связаны с долгой разлукой с родителями или с другим пережитым опытом. Ребенок боится ходить, потому что упал и больно ударился — ситуация знакомая многим родителям.
3 — 5 лет. Страхи, распространенные для этого возраста: страх темноты, одиночества, замкнутых пространств, ночные страхи — все это связано с развитием воображения. Множество страхов дети в этом возрасте заимствуют из мультиков или книг.
5 — 7 лет. Детские страхи становятся более разнообразными, потому что расширяется и кругозор.

В этом возрасте дети могут бояться засыпать. Они видят сны, и не все из них хорошие. Кошмары — большая нагрузка на детскую нервную систему. При этом кошмары — серьезный звонок для родителей, что ребенок подвергся сильному стрессу.

Может появиться страх перед наказанием. Важно помнить, что физические наказания наносят большой психологический вред ребенку.

Боязнь смерти и болезни. Обычно к этому возрасту, дети уже сталкиваются со смертью: близкого родственника, животного, знакомого семьи.

Методы борьбы с детскими страхами

После того, как вы поймете чего боится ребенок — поговорите с ним про его чувства, эмоции. Ребенок должен знать, что он не один, что его понимают и принимают.
Рисование. Предложите ребенку нарисовать свой страх. Обычно, дети в угнетенном состоянии используют темные цвета — это нормально. Продумайте с ребенком, как он может победить свой страх на бумаге, попутно проговаривая все его эмоции.
Сказкотерапия. Сочините вместе с ребенку сказку про его страх и как он с ним борется. В своем рассказе опишите ребенка как главного положительного героя: сильный, смелый и другие качества. Важно, чтобы ребенок их придумывал сам. Позвольте малышу прожить свой страх, придумать выход из него и проговорить вслух свои чувства. Также используйте специальные терапевтические сказки — психологические рассказы и истории о том, как герой победил похожий страх.
Амулеты и Талисманы. «А если под кроватью чудовище, а я вытащу ногу из-под одеяла, то оно меня утащит» — слышит мама каждый вечер перед сном. Придумайте амулет: нарисуйте, слепите, купите в сувенирном магазине — чем интереснее амулет, тем лучше. «Вот амулет. Давай повесим его над кроватью, и чудовище тебя не увидит и не услышит»‎ — отвечает мама.
Театр. Этот метод часто используют психологи в детском саду и школе. Проиграйте с ребенком сценку со страхом и как малыш его побеждает. Обязательно похвалите в конце, отметив смелость и доблесть маленького героя.
Подушечные бои. Эту методику используют в качестве борьбы с агрессией, но со страхами она тоже работает. Пусть ребенок представит, что дерется он с собственным страхом. В конце дайте малышу насладится победой и подарите медаль «За отвагу»‎.
Домик. Предложите малышу проговорить свой страх вслух и закрыть его в шкатулке, ящике или коробке. Расскажите ребенку, что это волшебная коробка, из которой ему не выбраться.

Детские страхи основываются не только на фантазии, но и на травмах. Убедитесь, что за пределами семьи — в детском саду, школе — ребенок не находится в стрессовой ситуации.